明日から燃焼系🔥

2021

Nov

明日から燃焼系🔥

私事👩…

健康診断を終えて

予想通りの結果と　改善がみられて安心した結果

○もあれば✕もありでした

やはり毎回言われる　運動不足と食後の甘いおやつ問題

いちこちゃんとのお散歩は時間がかかる割に　運動にはならず…　何か無理なく続けられそうな事から始めないとなぁ

おやつは回数も量も減らさないと…そして食べる時間も問題かと…

明日から私達👩🐕️‼️燃焼系🔥で

いちこちゃんと肉体改造

頑張ります👊✨

むむっ

さて明日の予定は…

いちこちゃんにとって刺激的な日になるのかも知れないね

それは明日の投稿で

応援よろしくお願いします🙇‍♀️⤵️

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コメント : 2

カテゴリ : 犬猫の癒し

No title

我が家では、オヤツは減らさずに、ご飯の量をスプーン一杯分位だけ減らします。
これでも１カ月、２カ月、３カ月と続ければ、かなりダイエットできるし、本人も楽だと思います。
いちこちゃんもがんばれ～💛

2021/11/19 21:26 by 柴犬マリン URL 編集

こんばんは🌃

柴犬マリンちゃんパパさん　ありがとうございます🍀　お腹いっぱい食べた後に幸せなおやつ😂　でもいちこちゃんのためにも元気でいないと😅止めないと‼️　イロイロ燃焼🔥🔥🔥です　ご飯🍴をまずは減らして　いちこちゃんと無理なくダイエット🍰🈲頑張ります😃

2021/11/19 21:33 by いちこ母 URL 編集

どうぞよろしくお願いします

🐶いちこ中心の我が家です最愛の娘いちこと父母の3人家族👨‍👩‍👧です　

いちこ母

Author:いちこ母
いちこ　備前桜山荘出身
　誕生日💛2015年9月7日　
　家の子💛2015年10月24日
ふぅ助　岡山県動物愛護センター
　誕生日(推定)💛2022年5月1日
　家の子💛2023年2月2日
犬猫との暮らしをスタートさせました

お散歩　お出掛け　日々の何気ない生活の様子を思い出として残していきます　

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